Uticaj sunca na kožu: Ova objava je mnogima otvorila oči
O uticaju sunčevih zraka koliko god da se priča, kao da nije dovoljno. Ukoliko se pretjerano izlažemo sunčevim zrakama bez adekvatne zaštite, brojne su potencijalne opasnosti koje možemo očekivati u godinama koje nam dolaze, jer koža je organ koji pamti!
U kasnijim godinama možemo očekivati promjene na koži u vidu pjega, melonoma, a u najgorem slučaju maligno oboljenje kože.
U vezi sa uticajem koji sunčeve zrake imaju na kožu, pisala je i specijalizant plastične i rekonstruktivne hirurgije dr Zlata Popović Čkonjović, a koja ordinira u sklopu Health Express zdravstvenog centra. Svojim objavama na društvenim mrežama je izazvala lavinu reakcija, a u nastavku možete pročitati o čemu se radi.
Uticaj sunca na kožu
Kada sam prvi put postavila slike svoje bake koja ima 96 godina, koja je cijeli život izložena jakom sunčevom zračenju i vjetru jer živi na nadmorskoj visini od 1300 m, reakcije su bile nevjerovatne. Drago mi je da je uticala na vas, da razmislite o sunčanju. Ona od ranog djetinjstva nosi maramu, nikada nije izlagala suncu dijelove koje pokriva marama, kao ni dekolte.
Obratite pažnju na dubinu bora na mjestima koja su stalno izložena suncu. Obratite i na to da na dijelu dekoltea i vrata ima jedan mladež/ben/biljeg i 3 hemangioma, a sad pogledajte svoj dekolte?!
Svakodnevno se susreće sa velikim brojem novootkrivenih melanoma
Ja imam hiljadu pjegica i mladeža, hiljadu. Jer sam kao mlađa izgorila na suncu, nisam koristila SPF, mazala se kojekakvim uljima da bolje potamnim, išla u solarijum. UV zračenje ima svojih korisnih strana, ali ima mnogo više mana. Kao ljekar zaposlena na Klinici za plastičnu hirurgiju svakodnevno se susrećem sa velikim brojem novootkrivenih melanoma kože (zloćudnih tumora), posebno kod mladih ljudi i dužna sam da vam ovo napišem.
Ubrzano starenje kože izložene suncu
Pretjerano izlaganje sunčevom zračenju ima mnoge štetne posljedice, a dve su najznačajnije: fotokarcinogeneza (nastanak malignih tumora kože) uzrokujući direktna DNK oštećenja, te fotoaging (ubrzano starenje kože). Izloženost UV-B zračenju (280-320 nm) uzrokuje suzbijanje sinteze kolagena tipa I. Uloga UV-A zračenja (320-400 nm)-važno je znati da 10 do 100 puta obilnija prirodnom sunčevom svjetlošću od UV-B zračenja i prodire dublje u dermis od UV-B zračenja. UV-A zraci prodiru i kroz staklo, tako da i dok se vozite automobilom ste izloženi njegovom dejstu. Većina (približno 75%) sunčevog UV-A zračenja sastoji se od UV-A1 zračenja (340-400 nm), koje je takođe primarna komponenta solarijuma. UV-C zračenje ima više energije od ostalih UV zraka, ali ne dopire do Zemljine površine, jer reaguje sa ozonom u našoj atmosferi.
SPF, šešir i sunčanice
Naravno, sunčevo zračenje je potrebno za proizvodnju vitamina D, koristi se u terpapiji nekih bolesti. Znam i da koža ljepše izgleda kad je tamnija, ali ne zaboravite, SPF je obavezan, posebno obratite pažnju da štiti od svih UV zraka. Naočale sa UV protekcijom, šešir kad god je moguće i nikako se ne izglagati suncu u periodu od 10.00h do 17.00h. Ako već morate, onda koristite svu zaštitu!
Nadam se da će vam ovo biti od koristi, čuvajte svoje zdravlje i čuvajte vašu kožu!
