Navike zdravog života

15. avgusta 2023.Najnovije novostiNavike zdravog života

“San je poput zlatnog lanca koji povezuje naše zdravlje i tijelo.” Thomas Dekker, američki glumac Nesanica se smatra jednom od NAJČEŠĆIH tegoba u oblasti medicine, a ona je jedan od najčešćih simptoma zbog kojeg pacijenti traže liječničku pomoć.

Više informacija

14. avgusta 2023.Najnovije novostiNavike zdravog života

“Dobar smijeh i dug san najbolji su lijek za sve.” — Irska poslovica Nesanica je jedan od NAJČEŠĆIH simptoma u medicini i po učestalosti je 3. ili 4. simptom zbog kojeg se ljudi obraćaju za pomoć svom ljekaru. Pretpostavlja se da, u jednoj kalendarskoj godini, svaka druga osoba ima neki oblik poremećaja spavanja.

Više informacija

9. avgusta 2023.Najnovije novostiNavike zdravog života

VERACITY test je neinvazivni prenatalni test nove generacije koji precizno otkriva Daunov, Edvardsov Patau sindrom, tri najčešća fetalna genetička poremećaja, kao i druge sindrome uzrokovane aneuploidijama X i Y hromozoma.

Više informacija

8. juna 2023.Najnovije novostiNavike zdravog života

“Poremećaj igranja igara je definisan u 11. reviziji Međunarodne klasifikacije bolesti (ICD-11) kao obrazac ponašanja u igricama („digitalno igranje“ ili „video igranje“) koje karakteriše smanjena kontrola nad igranjem igara, te sve veći prioritet koji se daje igrama nad ostalim aktivnostima u mjeri u kojoj igranje ima prednost u odnosu na druge interese i dnevne aktivnosti, […]

Više informacija

8. maja 2023.Najnovije novostiNavike zdravog života

„Destruktivni efekti video igara se ne odnose samo na kognitivne sposobnosti dječaka ili vrijeme reakcije, već i na njihovu motivaciju i na njihovu povezanost sa stvarnim svijetom.“ Leonard Sax

Više informacija

8. maja 2023.Najnovije novostiNavike zdravog života

Video igre su dobar način da provedete svoje (slobodno) vrijeme. Mogu biti zabavne i  pomoći vam da se opustite od stresa života. Ali ćete sigurno imati problema ako  provodite previše vremena igrajući ih.

Više informacija

24. aprila 2023.Najnovije novostiNavike zdravog života

Koliko dugo 14-godišnjak dnevno treba da igra video igrice? Američka akademija za pedijatriju preporučuje ne više od dva sata dnevno za zabavu na ekranu. Roditelji bi trebalo da naprave „medijski plan“ koji diktira koliko sati dnevno njihovo dijete može da uživa u video igrama.

Više informacija

12. aprila 2023.Najnovije novostiNavike zdravog života

Ciklotimija je stanje mentalnog zdravlja koje dovodi do promjena raspoloženja, aktivnosti i nivoa energije. Ako imate ciklotimiju, imat ćete periode slabosti praćene periodima ekstremne sreće i uzbuđenja (koji se nazivaju hipomanija), kada vam ne treba puno sna i osjećate da imate puno energije.

Više informacija

29. marta 2023.Najnovije novostiNavike zdravog života

“Svaki stres, anksioznost i depresija nastaju kada zanemarimo ko smo i počnemo živjeti da bismo udovoljili drugima.” Paulo Coelho, 2014

Više informacija

1. novembra 2022.Najnovije novostiNavike zdravog života

Rođenje bebe izaziva mnoga velika osećanja – ljubav, radost, uzbuđenje, frustraciju, nervozu… Doživljavanje uspona i padova u prvim sedmicama i mjesecima nakon rođenja je za očekivati, s obzirom na velike emocionalne i fizičke promjene koje dolaze sa rođenjem i brigom za novo dijete.

Više informacija